Hyvinvointia luonnosta
Metsäluonnolla on tutkitusti terveyttä ja hyvinvointia suotuisasti edistäviä vaikutuksia. Toisaalta on myös todettu, että sairastavuus on lisääntynyt ja työstä poissaolojen aiheuttamat kustannukset ovat kasvaneet. Olemme halunneet omalla toiminnallamme vastata tähän ristiriitaan. Järjestämme hyvinvointia ylläpitäviä ja edistäviä valmennuksia ja tapahtumia suomalaisessa metsäluontoympäristössä. Tervetuloa kokemaan jotain ikimuistoista!
Tyky- ja tyhytapahtumat
Kiehinen järjestää yhteistyökumppaniensa kanssa työhyvinvointitapahtumia eri tarpeisiin -mieluiten tietysti luontoympäristössä. Yhteistyökumppaneita ovat mm. Pulsan asema, Tuhannen Tarinan Talo, Kotkaniemi museo ja Korppivuori Adventures
Tapahtuma voi kestää parista tunnnista vaikkapa koko päivän seikkailuun.
Voitte valita osioita seuraavista kokonaisuuksista:
- virittäytyminen ympäristöön suomalaisen luonnon elementtien avulla
- retkeilytaitojen opettelua toiveiden mukaan
- kalevalaista kisailua
- eräkokkailun edellytykset ja opit
- riippumattomeditaatio
- luento luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutuksista
- mielenterveyttä luonnosta
- tietoinen metsäkävely
- ohjattu ulkoliikunta kauden mukaan (sis. varusteet)
- suunnistus ja kartan käyttö
- luonnossa liikkumisen perusteet
Lisäksi teillä on mahdollisuus valita päiväänne erähenkinen aamiainen, lounas ja/tai iltapäiväkahvit.
Yhteen osioon kannattaa varata aikaa noin 45 min – 1 tunti. Tapahtuma voidaan järjestää noin 5 – 20 hengen porukalle. Ota yhteyttä ja pyydä tarjousta!
”Kyllä kannatti ajaa 300 kilometriä tämän takia!”
Nainen, riippumattorentoutukseen osallistunut.
Työhyvinvointi-valmennukset
Toteutamme myös erilaisia työhyvinvointivalmennuksia. Osaamisemme vastaa ajankohtaisiin työhyvinvoinnin haasteisiin. Keskiössä valmennuksissamme on sosiaali- ja terveysalan työyhteisövalmennukset ja prosessien kehittäminen. Ydinosaamistamme on mielen hyvinvointi ja luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutukset. Mahdollisuuksien mukaan valmennukset myös toteutetaan luontoympäristössä, yhteisön niin halutessa.
Meillä on pitkä kokemus työhyvinvoinnin kehittämisestä, erityisesti sosiaali- ja terveysalalla. Osaamispohjamme koostuu eri kokoisten organisaatioiden esimies- ja johtotehtävistä, fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin ammattilaisuudesta ja monista organisaatiomuutoksista.
Katilla on taustalla sosiaali- ja terveysjohtamisen opinnot sekä väitöstutkijan tehtävä pääaineenaan terveyshallintotiede. Hän on VTL, fysioterapeutti (AMK) ja kestävän hyvinvoinnin asiantuntija. Hänellä on kokemusta työhyvinvointityökalujen ja mittareiden laatimisesta ja kehittämisestä vuodesta 2016 lähtien sekä esimieskokemusta 15 vuoden ajalta sotealalta.
Mikael puolestaan on sairaanhoitaja (psykiatrinen hoitotyö ja perushoitaja). Hän työskentelee sairaanhoitajana osastotyössä yli 20 vuoden kokemuksella sekä yrittäjänä, media-alalla ja ulkoilu/retkeily toiminnassa.
Asiantuntijatiimillämme on valmiudet toteuttaa työhyvinvointivalmennuksia aina muutaman tunnin täsmäkoulutuksista aina pidemmän ajan, vaikkapa usean kuukauden mittaiseen kehittämisprojektiin. Ota yhteyttä ja kysy lisää!
Kanssanne yhdessä kehittämämämme prosessimalli pitäisi levittää koko organisaatioomme!
Sote-alan yksikön johtaja.
Yhteystiedot:
kati@kiehinen.fi
Puh/tel: +358 40 7013194